Modules Skilful Coach

Module: Leven in je werk

We krijgen regelmatig vragen van mensen die in meer of mindere mate problemen ervaren of vragen hebben met betrekking tot het werk dat zij doen. Deze vragen zijn heel uiteenlopend, van dreigend ontslag tot het gevoel het niet meer te vinden in het werk. Werk neemt in ons leven, in deze westerse maatschappij, een grote plaats in en het is daarom ook van wezenlijk belang dat het werk dat je doet je een gevoel van tevredenheid of zelfs geluk geeft.

Duur workshop: 2 dagen

Module: Be(a)ware of the Shadow

In je schaduw huist het geheel aan eigenschappen, gevoelens en neigingen die je voor anderen (en meestal ook voor jezelf) verborgen houdt, verdringt en onderdrukt. Tijdens dit blok laten we het licht weer schijnen op die delen die ooit moesten verdwijnen uit het dagelijks bewustzijn (maar nog steeds achter je rug de regie overnemen).

Duur workshop: 2 dagen

Module: Stress, Burn-out en Depressie

Er is een grote toename in stress-gerelateerde problematiek (van licht tot zwaar), er is verwarring over de diagnoses én het lijkt erop dat medicalisering het meest gebruikte antwoord is op deze problematiek. Wij van Move a Mountain kijken daar in de meeste gevallen net even anders naar. We zijn ervan overtuigd dat bewustzijnsontwikkeling de klant kan behoeden voor langdurig uitval en stigmatisering zonder ons te begeven op het terrein van de psychiater.

Duur workshop: 2 dagen

Module: Systemisch werk in coaching

Systemische patronen zijn vaak aanwezig in de interactie tussen individuen, teams en organisaties. Via systemische oefeningen als opstellingen kunnen die onbewuste patronen, in de onderstroom aanwezig, zichtbaar gemaakt worden. In deze module duiken we in de theoretische principes van systemisch werk en gaan we met oefeningen aan de slag die je direct in je dagelijks werk als (team)coach in kan zetten.

Ik heb Karin Lindenhovius gevraagd om deze module te geven. Ze heeft de Move a Mountain Coachopleiding gevolgd en is zich gaan verdiepen in systemisch werk. Ze is er een kei in.

Duur workshop: 2 dagen

Module: Vergeving*

Een dagworkshop over daders en slachtoffers, over schuld, wrok, wraak en hoe je uit liefde voor jezelf afscheid kunt nemen van de last uit je verleden.

Duur workshop: 1 dag

Module: Karakterstructuren*

Karakterstructuren zijn te beschouwen als patronen van gedrag, emoties en lichamelijke spanningen die ontstaan door de manier waarop mensen omgaan met stress en trauma in hun leven. Move a Mountain hanteert 6 karakterstructuren: schizoïde, oraal, psychopathisch, symbiotisch, masochistisch en rigide. Elke structuur heeft zijn eigen kenmerken, behoeften, angsten en uitdagingen.
Kennis van en werken met karakterstructuren is behulpzaam. Het helpt je om effectiever te communiceren en ondertussen doe je ook nog de nodige zelfkennis op. Naast een theoretisch kader, waarin we heel snel en beeldend de verschillende karakterstructuren weten neer te zetten, werken we met lichaamsgerichte werkvormen, ervaringsoefeningen en kruip je in de huid van…

Duur workshop: 2 dagen